
Opening your heart, Yin Yoga class
· Πόσες φορές δεν νιώσαμε την καρδιά μας να «σπάει» από τον πόνο της απώλειας; Όποιας απώλειας..!
· Πόσες φορές δεν την νιώσαμε να τρέχει με τρελό ρυθμό για την καινούργια μας αγάπη;
· Τι γίνεται όμως τις υπόλοιπες φορές; Την φροντίζουμε άραγε αρκετά; Καλλιεργούμε την δυναμική της χωρητικότητα στα θαύματα που χώρα να φιλοξενήσει ή μήπως ξεχαστήκαμε & ο κήπος της θρέφει πια μόνο τα αγριόχορτα της – όποιας – απόρριψης και ματαίωσης;
· Ποσό συχνά έχουμε το θαρρος, το χρόνο και την δύναμη να κοιταξουμε βαθιά σε αυτόν τον υπέροχο εσωτερικό μας τόπο; Να γιατρέψουμε πληγές που ίσως κακοφορμισαν & βάθυναν τόσο με το χρόνο γιατί δεν είχαμε τη γνωση και τα εργαλεία για να τις γιατρέψουμε..!
Το μέρος της καρδιάς φυλάει καλά τα κρυμμένα τα μυστικά μας, τις αγωνίες μας, τις ματαιώσεις αλλά και τις χαρές.. ωστόσο πολλές φορές όλες αυτές οι ψυχολογικές αποσκευές που όλοι μας κουβαλούμε, μένουν εκεί, συσσωρεύονται & πληθαίνουν γιατί πολύ απλά δεν έχουμε τον τρόπο να τις διαχειριστούμε και να τις απελευθερώσουμε.
Είστε ευπρόσδεκτοι να μας συνοδέψετε στο ταξίδι μας για να αφήσουμε παρέα όλα εκείνα τα περιττά φορτία που δεν επιτρέπουν στη καρδιά μας να κάνει χώρο για τα καινούργια & υπέροχα πράγματα που μπορεί να είναι… ακριβώς δίπλα μας!
Κόστος : ελεύθερη συνεισφορά
⚠️ Θα χρειαστεί να φέρετε μαζί σας :
• το mat σας
• Τουβλακι(α) Yoga
• ένα κουβερτακι ή ένα χοντρό ρουχο για να σας βοηθήσει να μπείτε με ασφάλεια & άνεση στις στάσεις αλλά και για να σας κρατησει ζεστούς στη savasana
? Οι θέσεις είναι περιορισμένες και απαιτείται η κράτηση!
Σας παρακαλούμε να επιβεβαιώσετε την συμμετοχή σας με προσωπικό μήνυμα στον λογαριασμό Anassana ή Stathoula Palyvou καθώς και να είστε στον χώρο περίπου 10’ νωρίτερα
Namaste ??